Новое исследование раскрывает психологические проблемы работы из дома 
Что скрывается за вашей улыбкой во время звонков в Zoom? 
Работа на дому, когда-то считавшаяся завидным преимуществом, не так уж и легка. Особенно, когда этим приходится заниматься всю неделю. Часы растягиваются, домашние и офисные будни превращаются в размытую картину, а комфорт, который вы создали в маленьком убежище, которое вы называете своим домом, теперь отвлекает. К тому же, в этом году добавилась еще одна причина: вы не сами выбрали работу из дома – таковы современные реалии. 
Согласно новому исследованию Oracle и Workplace Intelligence, профессионалы по всему миру испытывают резкие изменения в психическом состоянии. 
Мало того, что COVID-19 мешает их сну, так еще и производительность падает.
Oracle изучил данные 12 тысяч людей из 11 стран. Результаты исследования показывают, что 2020 год станет «самым напряженным годом за всю историю»: 78 процентов рабочей силы в мире столкнутся с ухудшением психического здоровья из-за пандемии.
85 процентов также сообщили, что проблемы с психическим здоровьем на работе повлияли на их семейную жизнь. Людей беспокоит недосыпание (40%), плохое физическое состояние (35%), домашние проблемы (33%) и изоляция от друзей и коллег (28%). 
Что касается производительности, 42 процента заявили, что они больше не чувствуют себя столь же эффективными на работе. При 41% опрошенных страдает от того, что дом стал работой – разделять их невероятно тяжело. 
35 процентов не могут найти баланс между работой и личной жизнью, а 25 процентов признали, что выгорели. Четверть респондентов сообщили о депрессии.
Безусловно, эти проблемы касаются не только сотрудников. Компаниям тоже выгодно, чтобы их рабочая сила давала максимум эффективности. 76% работников считают, что компаниям следует делать больше для поддержания психологического благополучия сотрудников. 
Несмотря на многие проблемы, респонденты соглашаются, что удаленка дает некоторые преимущества: возможность проводить больше времени с семьей (51 процент) и больше спать (31 процент). 
