Нове дослідження розкриває психологічні проблеми роботи з дому
Що ховається за Вашою посмішкою під час дзвінків в Zoom? Робота на дому, колись вважалася завидною перевагою, не так вже й легка. Особливо, коли цим доводиться займатися весь тиждень. Годинники розтягуються, домашні та офісні будні перетворюються на розмиту картину, а комфорт, який ви створили в маленькому притулку, який ви називаєте своїм будинком, тепер відволікає. До того ж, в цьому році додалася ще одна причина: ви не самі вибрали роботу з дому – такі сучасні реалії.
Згідно з новим дослідженням Oracle і Workplace Intelligence, професіонали по всьому світу відчувають різкі зміни в психічному стані. Мало того, що COVID-19 заважає їх сну, так ще й продуктивність падає.
Oracle вивчив дані 12 тисяч людей з 11 країн. Результати дослідження показують, що 2020 рік стане «найбільш напруженим роком за всю історію»: 78 відсотків робочої сили в світі зіткнуться з погіршенням психічного здоров’я через пандемію.
85 відсотків також повідомили, що проблеми з психічним здоров’ям на роботі вплинули на їхнє сімейне життя. Людей турбує недосипання (40%), поганий фізичний стан (35%), домашні проблеми (33%) і ізоляція від друзів і колег (28%).
Що стосується продуктивності, 42 відсотки заявили, що вони більше не відчувають себе настільки ж ефективними на роботі. При 41% опитаних страждає від того, що будинок став роботою – розділяти їх неймовірно важко. 35 відсотків не можуть знайти баланс між роботою та особистим життям, а 25 відсотків визнали, що вигоріли. Чверть респондентів повідомили про депресію.
Безумовно, ці проблеми стосуються не тільки співробітників. Компаніям теж вигідно, щоб їх робоча сила давала максимум ефективності. 76% працівників вважають, що компаніям слід робити більше для підтримки психологічного благополуччя співробітників.
Незважаючи на багато проблем, респонденти погоджуються, що удаленка дає деякі переваги: можливість проводити більше часу з сім’єю (51 відсоток) і більше спати (31 відсоток).
